¿Cómo afrontar la depresión Otoñal? y el TAE- Trastorno afectivo Estacional
Terminaron las vacaciones y llega el otoño. Y al igual que se producen cambios en el paisaje, también se producen cambios en nuestro estado de ánimo. Pudiendo producirse la «Depresión Otoñal». Al disminuir las horas de luz, nuestro cerebro produce menos serotonina , que es un neurotrasmisor encargado de regular el estado de ánimo, el…
