estrés en Navidad

6 Trucos para reducir estrés en Navidad

Cuando somos niños la Navidad suele ser un momento de ilusión, fantasía, vacaciones y muchas gratificaciones más. Al hacernos mayores a veces las fiestas se transforman en un momentos de ansiedad, tristeza, presión y conflictos. 6 Trucos para reducir el estrés en Navidad: Identifica los factores que te producen estrés. Reflexiona cuales son tus prioridades,…