Vivir lejos de casa es una buena oportunidad para descubrirse en soledad y ser quienes queremos ser. Esto lo saben muy bien los expatriados, las personas que migran a otro país buscando algo mejor o buscando sentirse mejor. Hasta ahora conocíamos una parte de nosotros, esa parte que se formó en un entorno conocido, rodeados…
Tener una relación de pareja es una de las vivencias más emocionantes y enriquecedoras que podemos experimentar. Sin embargo, cuando se juntan dos personas con valores y personalidades diferentes, es más probable que se generen desacuerdos, y más aún cuando no son plenamente conscientes de sus diferencias. Saber cómo manejar los problemas que puedan surgir…
Al igual que cambia el clima es normal que cambie nuestro humor con las estaciones. La depresión Otoñal es más común de lo que la mayoría se imagina. Nuestro estado de ánimo no siempre es el mismo, y esto depende de diferentes factores entre otros puede verse afectado por el tiempo atmosférico. El cambio de…
Vivimos en una sociedad donde los celos en la pareja están normalizados, e incluso en algunos casos se consideran como una muestra de amor. Lo vemos en frases como: «Los celos aparecen cuando quieres realmente a alguien»; «Donde hay celos hay amor»; «Me gusta que mi pareja sea celoso porque eso significa que me quiere». Todas las…
¿Por qué la soledad puede ser algo bueno? El estigma social en torno a la soledad es profundo, ya que el hecho de sentirse solo se cataloga erróneamente como algo negativo, como una incapacidad para encontrar amigos, un síntoma de problemas personales “asociales”. Esta puede ser la razón por la que nos apresuramos a decirle…
Terminaron las vacaciones y llegó el momento que muchos esperábamos (sobre todo las madres y los padres). La vuelta al cole está aquí. Os proponemos comenzar el año escolar con Humor. Esperamos que las risas, la diversión y el disfrute dure todo el año. Queridos Profesores. Los niños están deseando veros. Sólo podemos deciros: ‘Ya…
El verano ya pasó, terminaron las vacaciones y es momento de volver a empezar el trabajo y la vida diaria. Es habitual escuchar que existe la depresión post-vacacional o los problemas de adaptación al trabajo. Esto es debido a que volver a la rutina se enfoca desde una visión negativa. Pero ¿Es necesario vivirlo así? Todo…
En el mundo de hoy donde los puestos de trabajo requieren cada vez más especializaciones y el ser proactivo es la palabra más repetida en las entrevistas laborales. Es lógico que la personalidad perfeccionista y autoexigente esté catalogada positivamente. Son personalidades funcionales al sistema capitalista neoliberal actual. Dónde lo que prevalece es el HACER, y la importancia de la…
Todas las personas pasamos por momentos difíciles en nuestra vida. Podemos luchar por nuestros sueños y las cosas no siempre salen como las habíamos planeado. Los logras requieren un tiempo y no siempre se consiguen a la primera. Recuerda que el fracaso forma parte del camino del éxito. La clave del triunfo es la perseverancia,…
Mi familia vino a verme ¿Corresponden las expectativas con la realidad? Los que vivimos o hemos vivido lejos de casa, de nuestro país natal, sabemos que no hay alegría más grande que recibir la noticia de que nuestra familia viene a vernos. Desde el momento de la noticia, hasta que llegan nuestros familiares, nos la pasamos imaginando,…
