Se suele decir que existe un vínculo especial entre padres e hijas. El amor de padre e hija es muy importante, y marcará la vida futura de la niña. Es el primer modelo masculino que tenemos y esto puede influir en las relaciones futuras con otros hombres. La artista Snezhana Soosh ha dibujado unas hermosas…
Voy a compartir mi experiencia personal como Psicóloga Española en París. Cuando terminé la carrera de psicología en Madrid (2004). Estaba colaborando con mis profesores en terapia de pareja y familia. Había una parte de mí que me decía que sólo quedaba seguir creciendo en el “camino marcado”. Terminas la carrera, trabajas, te casas, tienes…
Muchas personas pueden pensar que son mujeres con baja Autoestima, valores débiles e inseguras. Sin embargo la doctora Sandra L. Brown hizo un estudio exhaustivo al escribir el libro “Las mujeres que aman a los psicópatas”. Y comprobó que cualquier mujer podía enamorarse de uno, sin importar su edad o estatus. Los psicópatas tienen un…
¿Sientes que debes estar siempre alerta y pendiente de todo? Planificar el día a día, organizar quién hace cada tarea del hogar, tomar decisiones con respecto al trabajo, el cuidado de las hijas e hijos … Es un trabajo constante, agotador e invisible que requiere un tiempo, un esfuerzo y energía. Esto crea una carga…
En la Aromaterapia se aprovechan las propiedades de los aceites esenciales extraídos de las plantas aromáticas, para restablecer el equilibrio del cuerpo, la mente y las emociones. Algunas tienen propiedades relajantes y otras estimulantes, ayudándonos a recuperar la energía y la armonía. También puede favorecer que superemos las heridas emocionales y nos sintamos más felices. Se…
Todas las personas pasamos por momentos difíciles en la vida que nos causan dolores emocionales. Ya sea porque perdemos a un ser querido, sentimos miedo, ansiedad, depresión, pensamos que somos unas impostoras… Estos sucesos nos dejan heridas emocionales. Compartimos con vosotras 10 frases de Carl Jung que pueden ayudarte frente a tus dolores. 1. Yo no…
Se dice que la Felicidad es la ausencia de Miedo. Y si lo pensamos cuántas veces no disfrutamos, no amamos, no nos arriesgamos, no vivimos por temor. *Veamos un poco más sobre los diferentes Tipos: -El miedo al miedo. A veces evitamos situaciones nuevas por miedo a pasarlo mal. Nos imaginamos que nuestros temores se…
Hay algunos consejos útiles si vas a ser expatriado que te pueden ayudar. Cuando vamos a un nuevo país hay retos y nuevas experiencias, algunas son positivas y otras negativas. Para ayudarte en el proceso es importante conocer algunas cosas. El síndrome de Ulises, también conocido como el síndrome del emigrante, se refiere a un…
Cuando anticipamos una situación futura y la percibimos como amenazante nuestro organismo se pone en estado de alerta, generando adrenalina y cortisol, hormonas que se liberan como respuesta al estrés. Al estar el cuerpo activado, el cerebro lo interpreta como que existe un peligro real creándose un círculo vicioso. Es en esos momentos de malestar cuando…
Cada vez es más frecuente vivir en otro país. Se producen por tanto un gran número de parejas interculturales. Esta diversidad cultural nos da la oportunidad de abrir la mente y entender que hay diferentes formas de hacer las cosas. Cuando nuestra pareja pertenece a un país y una cultura diferente a la nuestra, los…
